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浏览打三棒鼓是土家族人民交朋友的一种方法。三棒鼓队走访村村寨寨,来到家家户户。精彩的表演过后,如主人是个贫寒之人,表演者就将别人赠送的糯米粑粑等慰问品相送,目的就是庆祝人人过好年;如主人家比较富裕,则主动拿出钱、米、糯米粑赠予三棒鼓队,有的还放鞭炮接送。这种传统习惯充分体现了土家族人热情好客、扶弱济贫、加强民族团结的高尚风格。
三棒鼓队通常由3~5人组成,一人击鼓唱词,一人打锣钹,一人耍花棒。耍花棒者用3根花棒作器材,棍长1尺,左右手各持一根,另一根抛向空中,棍下落时,将手中的一根上抛,空出手来接住落下的棍。如此反复抛、接、打,循环击鼓,口中唱词。技艺高强者抛接3~5把钢刀,钢刀在空中犹如池塘鱼儿欢跳,银光闪闪。有时左手在穿梭的刀中横来直去;有时,又突然把刀抛的很高,做一个腾空飞脚,转身外摆,继续接刀上抛。表演情趣盎然,令人眼花缭乱。
三棒鼓常用唱词有4套:《闹春耕》、《收割打场》、《庆丰收》、《过节拜年》。也可根据当时的情况,随口创词,临场发挥,讨得主人家的欢欣。击鼓动作有“鲤鱼跳龙门”、“玉女穿梭”、“鲤鱼漂滩”等。打三棒鼓技巧性强,表演时需要高度集中思想,用力适当,抛刀准确,稍有疏忽大意,就会划破手掌。因此经常练习打三棒鼓,练抛刀法,能培养人的灵活性,经过唱、抛、打,锻炼协调性、灵活性,增强手臂力量和耐力。