963 浏览打三棒鼓是土家族人民交朋友的一种方法。三棒鼓队走访村村寨寨，来到家家户户。精彩的表演过后，如主人是个贫寒之人，表演者就将别人赠送的糯米粑粑等慰问品相送，目的就是庆祝人人过好年；如主人家比较富裕，则主动拿出钱、米、糯米粑赠予三棒鼓队，有的还放鞭炮接送。这种传统习惯充分体现了土家族人热情好客、扶弱济贫、加强民族团结的高尚风格。
三棒鼓队通常由3~5人组成，一人击鼓唱词，一人打锣钹，一人耍花棒。耍花棒者用3根花棒作器材，棍长1尺，左右手各持一根，另一根抛向空中，棍下落时，将手中的一根上抛，空出手来接住落下的棍。如此反复抛、接、打，循环击鼓，口中唱词。技艺高强者抛接3~5把钢刀，钢刀在空中犹如池塘鱼儿欢跳，银光闪闪。有时左手在穿梭的刀中横来直去；有时，又突然把刀抛的很高，做一个腾空飞脚，转身外摆，继续接刀上抛。表演情趣盎然，令人眼花缭乱。
三棒鼓常用唱词有4套：《闹春耕》、《收割打场》、《庆丰收》、《过节拜年》。也可根据当时的情况，随口创词，临场发挥，讨得主人家的欢欣。击鼓动作有“鲤鱼跳龙门”、“玉女穿梭”、“鲤鱼漂滩”等。打三棒鼓技巧性强，表演时需要高度集中思想，用力适当，抛刀准确，稍有疏忽大意，就会划破手掌。因此经常练习打三棒鼓，练抛刀法，能培养人的灵活性，经过唱、抛、打，锻炼协调性、灵活性，增强手臂力量和耐力。
