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浏览今年是中国的生态旅游年,到大自然中去,拥抱自然,是许多人的渴望。内蒙古自治区赤峰市旅游咨询中心主任刘佰春提醒游客,生态旅游要“十不吃”,管住自己的嘴,使生态旅游更加愉快。
一、不吃不成熟的水果。因为这样的水果含鞣质多,味涩可口性差,而且有的对身体有害。
二、不吃不认识的野果和腐败变质的水果。因为有些野果对人体有害,腐败变质的水果中有大量细菌繁殖,食后容易引起疾病。
三、不吃不认识的山野菜。因为有些野菜是有毒的,有些野菜是需经特殊加工后才能食用的。
四、不吃不认识的野果仁。因有些果仁中含有毒物质(如苦杏核仁,枇杷核仁等),食后会引起中毒。
五、不吃没有煮熟或烧熟的食物,尤其是年老体弱者及儿童。
六、不吃杂牌冷冻食品,防止腹痛、腹泻。
七、不吃油腻过大食品。
八、不吃刺激性大的食品,诸如川椒等。
九、不吃似曾相识的山野蔬菜,诸如野韭菜、野葱等。
十、不吃没有经熟处理的鱼、虾、蟹等海产品。