340 浏览标题：湖南旅游攻略：郴州的自然风光与人文景观
导语：郴州，位于湖南省东南部，地处南岭山脉中段，湘江、珠江、韩江三大水系的分水岭。郴州拥有丰富的旅游资源，既有壮美的自然风光，又有深厚的人文历史。本文将为您介绍郴州的必游景点和特色美食，让您在郴州的旅行更加愉快。
一、必游景点
1. 东江湖
东江湖位于郴州市东北部，是湖南省最大的高山湖泊，湖水面积达160平方公里。这里山清水秀，空气清新，湖水清澈，被誉为“南国山水画廊”。游客可以乘船游览湖光山色，欣赏湖中岛屿、半岛、瀑布等景观，还可以参观附近的瑶族风情村，体验瑶族文化。
2. 莽山国家森林公园
莽山国家森林公园位于郴州市宜章县，是我国南岭山脉中段的一颗璀璨明珠。公园内有丰富的森林资源，森林覆盖率达99%，拥有各类植物和动物2000多种。游客可以游览林海、观赏日出、观瀑赏石、探险猎奇，还可以品尝到美味的山野菜和瑶家美食。
3. 苏仙岭
苏仙岭位于郴州市区，是一座有着2000多年历史的道教名山。山上有众多道教文化遗迹，如南岳行宫、白鹿书院、九天观等。游客可以登顶苏仙岭，俯瞰郴州市区全景，还可以品尝到当地的特色小吃和购买到旅游纪念品。
4. 飞天山国家地质公园
飞天山国家地质公园位于郴州市北湖区，是我国南方丹霞地貌的典型代表。公园内有丹霞地貌、喀斯特地貌、花岗岩地貌等多种地貌类型，被誉为“地质博物馆”。游客可以参观飞天山地质博物馆，游览丹霞地貌景观，还可以体验攀岩、徒步等户外运动。
二、特色美食
1. 郴州炖肉
郴州炖肉是郴州地区的特色传统美食，选用五花肉、鸡肉、豆腐等食材，配以郴州特色调料，经过长时间的炖煮而成。郴州炖肉肉质鲜嫩、味道鲜美，是游客必尝的美食之一。
2. 瑶家腊肉
瑶家腊肉是郴州瑶族地区的特色美食，采用独特的腌制和烟熏工艺制作而成。瑶家腊肉色泽红亮、口感鲜香，具有浓郁的民族特色。
3. 临武鸭
临武鸭是郴州地区的优质肉鸭品种，具有肉质鲜美、皮薄肉嫩、营养丰富等特点。游客可以在郴州品尝到临武鸭的各种美食，如烤鸭、炖鸭、鸭血豆腐等。
4. 宜章米粉
宜章米粉是郴州地区的特色小吃，选用优质大米制作而成，口感细滑、爽口。游客可以在郴州品尝到各种口味的宜章米粉，如牛肉米粉、鸡肉米粉、三鲜米粉等。
三、旅行小贴士
1. 郴州属于亚热带湿润气候，四季分明，春秋宜人，夏季炎热多雨，冬季湿冷。游客出行时需关注天气变化，带好雨具和保暖衣物。
2. 郴州地区的饮食以辣为主，游客可以根据个人口味适量品尝当地美食，以免肠胃不适。
3. 郴州旅游资源丰富，游客在出行前需做好攻略，合理安排行程，以免错过精彩景点。
总之，郴州是一个集自然风光与人文景观于一体的旅游胜地。游客在郴州旅行时，可以尽享南国山水的秀美，感受瑶族文化的独特魅力，品尝地道的美食，度过一段难忘的旅程。
