292 浏览导语：张家界天门山，位于我国湖南省张家界市，是世界上最长的天然穿山溶洞，被誉为“人间仙境”。这里有许多引人入胜的自然景观和独特的民俗文化，吸引了大量游客前来游玩。本文将为您介绍三天自由行攻略，帮助您畅游天门山。
第一天：抵达张家界，游览黄龙洞
1. 从您所在的城市出发，抵达张家界市后，前往酒店办理入住手续。
2. 下午前往黄龙洞景区，游览享有“地下魔宫”美誉的黄龙洞。在这里，您将欣赏到各种奇特的钟乳石、石笋等喀斯特地貌景观，感受大自然的鬼斧神工。游玩时间约为2小时。
3. 晚上可以在张家界市区品尝当地的美食，如土家三下锅、腊肉等特色菜肴。
第二天：游览天门山，体验玻璃栈道
1. 早餐后，乘车前往天门山景区。抵达后，购买门票并乘坐景区环保车前往天门洞。
2. 参观天门洞，它是世界上最高的天然穿山溶洞，气势磅礴，令人叹为观止。游玩时间约为1.5小时。
3. 前往玻璃栈道，体验惊险刺激的高空行走。在这里，您可以俯瞰脚下的山谷，感受云雾缭绕的美景。游玩时间约为1小时。
4. 继续游览天门山景区，欣赏沿途的原始森林、瀑布等自然景观。游玩时间约为2小时。
5. 下午返回张家界市区，游览土家族风情园，了解当地的民俗文化。游玩时间约为1.5小时。
6. 晚上可以在市区品尝当地特色美食，如土家三下锅、腊肉等。
第三天：游览袁家界，返回温馨的家
1. 早餐后，乘车前往袁家界景区。这里是世界自然遗产地，拥有许多独特的地貌景观，如哈利路亚山、乾坤柱等。游玩时间约为3小时。
2. 下午游览袁家界附近的杨家界景区，欣赏雄伟壮观的天然城墙、峰林等景观。游玩时间约为2小时。
3. 游览完毕后，乘车返回张家界市区，逛逛当地的土特产商店，为亲朋好友选购一些纪念品。
4. 晚上乘车前往张家界火车站或机场，结束愉快的旅程，返回温馨的家。
小贴士：
1. 张家界天气多变，请随身携带雨具，注意增减衣物。
2. 景区内温差较大，建议携带一件薄外套。
3. 游玩过程中，请遵守景区规定，保护环境，文明旅游。
4. 自由行游客可提前预订景区门票、酒店等，以免遇到旅游旺季无法入住的情况。
