442 浏览导语：上海到张家界，一场跨越千里的自然之旅。本文将为您详细介绍从上海到张家界的自由行旅游攻略，帮助您充分领略这里的美丽风光。
一、概述
张家界位于我国湖南省，是世界自然遗产地、国家AAAAA级旅游景区。其独特的地貌、奇特的峰林、幽深的峡谷、清澈的溪流、美丽的瀑布，构成了一幅美轮美奂的自然画卷。从上海到张家界，游客可以尽情感受大自然的鬼斧神工，体验一次别开生面的自然之旅。
二、行程安排
1. 上海出发
从上海出发，可以选择乘坐飞机或火车前往张家界。飞机较为快捷，飞行时间约2小时；火车则需要经过约14小时的旅程。抵达张家界后，可以选择公交、出租车或预约专车前往酒店。
2. 张家界游览
（1）张家界国家森林公园
这是张家界的核心景区，包括袁家界、杨家界、天子山、黄石寨等多个游览区。游客可以购买套票，根据自己的兴趣和体力选择游览。建议游玩时间为2天。
（2）天门山国家森林公园
天门山景区以天门洞、鬼谷栈道、玻璃栈道等景点闻名。游玩时间建议为1天。
（3）黄龙洞
黄龙洞是亚洲最长、最美的溶洞之一，游玩时间建议为1天。
（4）宝峰湖
宝峰湖景区以湖光山色为主要特色，游玩时间建议为1天。
3. 返回上海
游览完毕后，可选择乘坐飞机或火车返回上海。
三、住宿推荐
张家界市区有众多酒店、客栈和青年旅舍可供选择，价格从几十元到上千元不等。游客可以根据自己的预算和需求来选择。
四、美食攻略
张家界特色美食有土家三下锅、腊肉、野味等，口味独特，值得一试。此外，景区内也有众多餐厅，游客可以根据自己的口味和需求进行选择。
五、注意事项
1. 张家界属于山区，气候多变，建议游客携带雨具、防晒霜、墨镜等物品。
2. 景区内游玩时，请注意安全，不要随意攀爬、乱扔垃圾。
3. 自由行游客请注意安排好行程时间，以免耽误行程。
4. 尊重当地风俗习惯，与当地居民和谐相处。
六、结语
上海到张家界，一场回归自然的旅程。在这里，您可以领略到自然界的神奇魅力，感受到大自然的鬼斧神工。相信这段旅程一定会给您留下深刻的印象。
