350 浏览标题：自驾旅游攻略去张家界，杜仲精油张家界特产
导语：张家界，位于我国湖南省境内，是世界自然遗产地，拥有独特的地貌、奇特的峰林、秀美的溪谷，吸引了无数游客前来欣赏。自驾游张家界，品味杜仲精油等特产，本文将为您详细介绍张家界自驾游攻略及特色产品。
一、自驾游张家界攻略
1.交通路线
自驾游张家界，可以选择从长沙出发，沿长张高速（G5513）行驶约3小时即可抵达。此外，还可以从重庆、贵州、湖北等地出发，经高速公路抵达张家界。
2.自驾游行程推荐
(1) 天门山国家森林公园：以天门洞、鬼谷栈道、空中寺庙等景点闻名，是游客必游之地。
(2) 袁家界：这里有世界上最美丽的峡谷——金鞭溪，以及《阿凡达》取景地哈利路亚山。
(3) 黄龙洞：被誉为“地下魔宫”，拥有丰富的溶洞景观，是探险爱好者的好去处。
(4) 张家界大峡谷：欣赏雄伟壮观的峡谷景色，体验惊险刺激的玻璃桥。
3.住宿与餐饮
张家界市区及景区附近有众多酒店和民宿，价格从几十元到上千元不等，游客可以根据自己的预算和需求选择。此外，当地的特色美食如土家族腊肉、葛根粉、野味等，也值得一尝。
4.注意事项
(1) 张家界景区较大，建议游客提前做好攻略规划，以免耽误游览时间。
(2) 自驾游过程中，注意安全，遵守交通规则，不要随意停车，以免发生意外。
(3) 准备好防晒、雨具等日常用品，以及一些常用的药品，以备不时之需。
二、杜仲精油张家界特产
杜仲精油是一种从杜仲树皮中提取的天然植物精油，具有很高的药用价值。张家界地区的杜仲精油，因其原料优质、生产工艺独特而闻名。
1.杜仲精油的药用价值
杜仲精油具有活血化瘀、消肿止痛、强筋壮骨、抗疲劳等功效，对于关节疼痛、肌肉拉伤、跌打损伤等具有良好的疗效。此外，杜仲精油还可以促进新陈代谢，提高免疫力，延缓衰老。
2.杜仲精油的使用方法
(1) 外用：可以将杜仲精油涂抹在患处，轻轻按摩至吸收。
(2) 内服：可以将杜仲精油滴入水中或食物中食用，每次1-2滴，一天1-2次。
3.购买杜仲精油注意事项
(1) 选择正规厂家生产的杜仲精油，保证产品质量。
(2) 观察产品外观，优质杜仲精油色泽清亮，无杂质。
(3) 闻气味，正宗杜仲精油具有独特的香气。
总结：自驾游张家界，不仅可以欣赏到神奇的自然景观，还能品味杜仲精油等特产。希望本文的攻略和建议能为您提供一个愉快的张家界之旅。
