440 浏览张家界，位于我国湖南省西北部，是世界自然遗产、国家AAAAA级旅游景区，享有“世界上最美丽的山峰”、“地质公园之都”等诸多美誉。这里集峰林、峡谷、洞穴、瀑布、湖泊、森林等景观于一体，是旅游爱好者的天堂。如果你打算在张家界度过一个充实的一天，那么请收下这份自由行攻略，让我们一同领略张家界的神奇魅力。
【行程安排】
1. 天门山国家森林公园（建议游玩时间：2-3小时）
早上7点左右，我们从市区出发，前往天门山国家森林公园。天门山是张家界市的象征，这里的山势险峻，奇峰异石，景色秀丽。我们可以乘坐世界最长的高山索道——天门山索道，欣赏两旁的美景，感受空中飞翔的刺激。到达山顶后，可以游览天门洞、鬼谷栈道、玻璃栈道等景点。
2. 袁家界景区（建议游玩时间：3-4小时）
中午11点左右，我们从天门山出发，前往袁家界景区。袁家界是张家界国家森林公园的核心景区，被誉为“世界上最美丽的山峰”。这里的砂岩石柱群造型各异，气势磅礴。我们可以游览袁家界风景区、杨家界风景区、天子山风景区等，欣赏到天然长城、乾坤柱、哈利路亚山等著名景点。
3. 金鞭溪（建议游玩时间：2-3小时）
下午3点左右，我们从袁家界出发，前往金鞭溪。金鞭溪是张家界国家森林公园的一条美丽的溪流，全长约5公里。沿着溪流漫步，可以欣赏到峰林、峡谷、瀑布、湖泊等多种景观。此外，还可以观赏到许多珍稀动植物，如红腹锦鸡、猕猴等。
4. 黄龙洞（建议游玩时间：2-3小时）
下午6点左右，我们从金鞭溪出发，前往黄龙洞。黄龙洞是张家界著名的溶洞景点，享有“地下魔宫”的美誉。我们可以游览黄龙洞内的大厅、长廊、瀑布等景观，感受大自然的鬼斧神工。
5. 市區觀光和夜生活（建议游玩时间：3-4小时）
晚上9点左右，我们从黄龙洞出发，返回市区。在市区，我们可以品尝当地特色美食，如剁椒鱼头、土家三下锅等。此外，还可以逛逛夜市、购物商场，体验张家界的夜生活。
【小贴士】
1. 张家界景区较大，游玩时间较长，建议穿着舒适的衣物和鞋子。
2. 景区内温差较大，请注意增减衣物，防止感冒。
3. 在游玩过程中，请注意保护环境，不要乱扔垃圾。
4. 自由行游客请注意安全，遵守景区规定，不要随意攀爬、涉水。
总之，张家界的美景如诗如画，让人流连忘返。希望这份攻略能为你的张家界之行提供参考，祝你度过一个愉快的自由行之旅！
