401 浏览标题：南京至张家界旅游攻略——探索自然奇观的心灵之旅
导语：南京至张家界，这是一段跨越千里的旅程。在这片充满神秘色彩的土地上，我们将领略到自然界的神奇魅力。本文将为您详细介绍南京至张家界旅游的行程规划、景点推荐、美食住宿等相关信息，带您走进这场别开生面的心灵之旅。
一、行程规划
1. 交通
从南京出发，可以选择乘坐飞机、火车或长途汽车前往张家界。飞机是最快捷的方式，飞行时间约2小时。火车则需要经过武汉、长沙等城市，耗时较长，约12小时左右。长途汽车则需要经过合肥、武汉等城市，耗时约10小时左右。
2. 行程安排
建议行程时间为5天，具体安排如下：
第1天：南京出发，抵达张家界后入住酒店休息。
第2天：游览张家界国家森林公园，主要景点有袁家界、黄石寨、金鞭溪等。
第3天：游览天子山景区，主要景点有贺龙公园、御笔峰、仙女散花等。
第4天：游览张家界大峡谷，体验玻璃桥的惊险刺激。
第5天：游览完毕后，返回南京。
二、景点推荐
1. 张家界国家森林公园
作为中国第一个国家森林公园，张家界国家森林公园拥有世界自然遗产、世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区等多项桂冠。公园内奇峰异石、幽谷深涧、飞瀑流泉、层峦叠翠，让人叹为观止。
2. 天子山景区
天子山景区位于张家界国家森林公园北部，以原始风光、峰林、幽谷、绝壁等景观为主。贺龙公园、御笔峰、仙女散花等景点让人目不暇接。
3. 张家界大峡谷
张家界大峡谷景区内有世界最高、最长的玻璃桥——张家界大峡谷玻璃桥。站在桥上，脚下是透明的玻璃，峡谷美景尽收眼底，让人心跳加速，刺激无比。
三、美食住宿
1. 美食
张家界特色美食有土家三下锅、枞菌炖鸡、泥鳅钻豆腐等。此外，还可以品尝到正宗的湖南菜，如剁椒鱼头、臭豆腐等。
2. 住宿
张家界市区及景区内有众多酒店、客栈供游客选择。游客可以根据自己的预算和需求选择合适的住宿。
四、旅行小贴士
1. 张家界属于亚热带湿润气候，四季分明，雨量充沛。旅行时需携带雨具，注意防潮。
2. 景区内温差较大，建议携带一件薄外套。
3. 注意防晒，携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等。
4. 尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱扔垃圾。
总结：南京至张家界旅游，是一场与自然亲密接触的心灵之旅。在这里，我们可以感受到大自然的神奇魅力，欣赏到绝美的风光，度过一个难忘的旅程。希望本文能为您的旅行提供有用的参考，祝您旅途愉快！
