220 浏览摘要：本文为游客提供了一份详尽的张家界市3天旅游攻略，包括了景点推荐、行程规划、交通指南、住宿及美食等信息，帮助游客充分利用三天时间，畅游张家界市的各大景点，体验大美湖南的自然风光和独特魅力。
第一天：市区游览
上午：
1. 张家界国家森林公园：游客可以乘坐环保车前往黄石寨、金鞭溪等景点，欣赏峰林、峡谷、瀑布等自然景观。
2. 袁家界景区：乘坐景区免费巴士前往袁家界，游览天下第一桥、迷魂台、哈利路亚山等著名景点。
中午：
在景区内品尝当地特色美食，如腊肉、竹筒饭等。
下午：
1. 天子山景区：乘坐环保车前往天子山，游览神堂湾、点将台等景点。
2. 黄龙洞：游览被誉为“世界溶洞奇观”的黄龙洞，欣赏奇特的地下风光。
晚上：
1. 住宿：入住张家界市区酒店，休息整顿。
2. 美食：品尝张家界特色美食，如三下锅、炖鸡等。
第二天：景区深度游
上午：
1. 宝峰湖：游览被誉为“人间瑶池”的宝峰湖，欣赏湖光山色。
2. 袁家界景区：继续游览袁家界，如百龙电梯、神兵聚会等景点。
中午：
在景区内品尝当地特色美食，如腊肉、竹筒饭等。
下午：
1. 天门山景区：乘坐缆车上天门山，游览天门洞、鬼谷栈道等景点。
2. 市区游览：游览张家界市区的天门山公园、烈士公园等景点。
晚上：
1. 住宿：入住张家界市区酒店，休息整顿。
2. 美食：品尝张家界特色美食，如三下锅、炖鸡等。
第三天：市区周边游
上午：
1. 黄石寨：游览黄石寨景区，欣赏独特的峰林地貌。
2. 砂刀沟：游览砂刀沟景区，体验幽静的山谷风光。
中午：
在景区内品尝当地特色美食，如腊肉、竹筒饭等。
下午：
1. 茅岩河：游览茅岩河景区，观赏河水与峰林的壮观景色。
2. 市区游览：游览张家界市区的溪布街、风情园等景点。
晚上：
1. 住宿：入住张家界市区酒店，休息整顿。
2. 美食：品尝张家界特色美食，如三下锅、炖鸡等。
交通指南：
1. 机场：乘坐飞机抵达张家界荷花国际机场，转乘公交或出租车前往市区。
2. 火车站：乘坐火车抵达张家界火车站，转乘公交或出租车前往市区。
3. 市区交通：乘坐公交、出租车或人力三轮车前往各个景区。
住宿指南：
1. 张家界市区有众多酒店、宾馆、青年旅社等住宿设施，游客可根据预算和需求选择合适的住宿。
2. 景区内也有住宿设施，但数量较少，建议提前预订。
美食指南：
1. 张家界特色美食有腊肉、竹筒饭、炖鸡、三下锅等。
2. 在景区内和市区均有美食街，游客可品尝各种特色美食。
总之，这份3天的张家界市旅游攻略涵盖了市区和景区的各大景点，希望为广大游客提供便利。在游玩过程中，请注意安全，保护环境，尊重当地风俗，尽情享受大自然的恩赐。祝您旅途愉快！
