302 浏览湖南，位于中国中南部，是一个历史悠久、风景秀丽、人文资源丰富的地区。这里有着世界著名的张家界、岳阳楼、桃花源等景点，还有着迷人的湘西风情和丰富的美食文化。如果你计划来湖南自由行，那么请一定不要错过这篇湖南旅游攻略。
一、行程安排
建议游玩时间为5-7天，具体行程如下：
1. 长沙：1天
长沙是湖南的省会，有着丰富的历史文化和美食资源。第一天可以游览岳麓书院、橘子洲头、湖南省博物馆等景点，晚上品尝长沙特色美食如臭豆腐、口味虾等。
2. 张家界：2天
第二天一早乘坐高铁前往张家界，游玩张家界国家森林公园，体验世界著名的玻璃桥。第三天游览天子山、袁家界等景区，欣赏大自然的鬼斧神工。
3. 凤凰古城：1天
第四天前往凤凰古城，游览沈从文故居、沱江泛舟等景点，感受湘西的独特风情。晚上可以在古城内品尝湘西特色美食，如苗家酸汤鱼等。
4. 常德：1天
第五天前往常德，游览桃花源景区，探寻诗人陶渊明笔下的世外桃源。晚上可以品尝常德特色美食如麻辣肉丝、酸辣粉等。
5. 岳阳：1天
第六天前往岳阳，游览岳阳楼、洞庭湖等景点，感受江南水乡的韵味。晚上可以品尝岳阳特色美食如麻辣烫、豆腐脑等。
6. 休息：1天
最后一天可以在长沙或所在城市休息，整理行李，为回程做准备。
二、交通指南
1. 飞机：可选择飞往长沙黄花国际机场或张家界荷花国际机场，根据行程安排选择合适的机场。
2. 高铁：湖南高铁网络发达，可以乘坐高铁前往各个城市。长沙、张家界、岳阳等城市均有高铁站。
3. 汽车：在各城市之间，可以选择乘坐长途汽车。汽车班次较多，票价相对较低。
三、住宿推荐
1. 长沙：推荐住在五一广场、橘子洲附近，这里交通便利，美食众多。
2. 张家界：推荐住在武陵源区，便于游览张家界国家森林公园。
3. 凤凰古城：推荐住在古城内，体验湘西风情。
4. 常德：推荐住在桃花源附近，便于游览景区。
5. 岳阳：推荐住在岳阳楼附近，便于游览岳阳楼和洞庭湖。
四、注意事项
1. 湖南气候多变，早晚温差较大，建议携带足够的衣物。
2. 湖南美食口味偏重，辣味十足，如有不适，请适量食用。
3. 在景区游玩时，注意保护环境，不要乱扔垃圾。
4. 自由行过程中，注意人身安全和财产安全。
通过以上攻略，相信你对湖南自由行有了更详细的了解。快来湖南感受这里的历史文化、自然风光和美食吧！
