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导语：张家界，位于我国湖南省西北部，是世界自然遗产、国家5A级旅游景区。这里地貌奇特，风光旖旎，被誉为“地质公园之都”和“山水画廊”。本文将为您介绍张家界3日游旅游攻略，以及旅游注意事项，希望对您的旅程有所帮助。
一、张家界旅游攻略
1.交通
张家界荷花机场有通往全国各地的航班，游客可以根据自己的需求选择合适的航班。另外，张家界火车站也有多趟列车通往全国各地，十分方便。到达张家界后，游客可以选择公交、出租车或包车前往景区。
2.住宿
张家界市区及景区附近有众多酒店和民宿，游客可以根据自己的预算和需求选择合适的住宿。建议提前预订，以免遇到旅游旺季时无法入住。
3.行程安排
第一天：张家界国家森林公园
上午：黄石寨景区，游览黄石寨、金鞭溪等景点； 下午：袁家界景区，游览袁家界、哈利路亚山、天下第一桥等景点。
第二天：天门山国家森林公园
上午：游览天门山索道、天门洞、鬼谷栈道等景点； 下午：体验玻璃栈道，欣赏壮丽的山水风光。
第三天：宝峰湖、黄龙洞
上午：游览宝峰湖，欣赏湖光山色； 下午：游览黄龙洞，感受地下溶洞的神秘魅力。
4.美食
张家界特色美食有土家三下锅、枞菌炖鸡、葛粉炒肉等。另外，还可以品尝到全国各地的美食，满足您的味蕾需求。
二、张家界旅游注意事项
1.防寒保暖
张家界属于亚热带湿润气候，四季分明，早晚温差较大。因此，游客在出行时需准备适量的保暖衣物，以防感冒。
2.防晒
张家界地处高原，紫外线辐射较强，游客出行时需做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜等物品。
3.注意安全
在游览过程中，游客需遵循景区规定，不要随意攀爬、乱丢垃圾、破坏生态环境。同时，注意保管好个人财物，防止被盗。
4.尊重当地风俗
张家界地区多为土家族、苗族等少数民族，游客在游览过程中需尊重当地风俗习惯，不要触犯民族禁忌。
5.预防高原反应
部分游客可能会在游览过程中出现高原反应，建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
总之，张家界旅游攻略及注意事项为您提供了全方位的旅行指南，希望您能在美丽的张家界度过一个愉快的旅程！
